header iklan
Olahan Daging Sapi, Sumber Protein Terbaik, Tapi Sebaiknya Batasi Konsumsinya
Penulis : Alisundana |
Rabu 15 February 2023, 09:30 WIB |
olahan daging sapi

Tiga jenis makanan olahan daging ini rendah kandungan seratnya sehingga jadi penyebab penyakit usus buntu.

Dalam situs lainnya yakni nutrimart.co.idmengulas penelitian yang dipublikasikan pada JournalofConsumerProtectionand Food Safetymengemukakan bahwa konsumsi daging olahan terbukti meningkatkan penyakit jantung.

Hasil penelitian terhadap 134.297 orang di 21 negara, menunjukkan tingginya konsumsi daging olahan meningkatkan risiko penyakit jantung dan risiko kematian dalam rentang waktu 9.5 tahun ke depan.

Penelitian ini hasilnya menekankan untuk kembali ke pola makan sehat. Yakni memperbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran.

Jadi, sebaiknyan konsumsi makanan olahan, seperti olahan daging sapi, harus mulai dibatasi. Sebab ada bonusnya: sehat.

1
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
TERPOPULER
TERPOPULER