Pada minggu ketiga puasa, bada Ashar di masjidnya ada pemeriksaan kesehatan gratis. Hasilnya, menggembirakan. Semua indikator kesehatannya membaik.

“Saya hanya kolesterol saja sedikit tinggi. Itu karena masih konsumsi goreng-gorengan. Kalau suami saya bagus semua. Sampai jamaah lainnya heran. Soalnya suami kan jarang olah raga. Kok bisa baik semua indikatornya,” cerita ibu emoat anak asal Bengkulu ini.

Jadi kalau buka puasa, dirinya memilih konsumsi kurma sebagai makananpembuka.“Selain disunahkan, juga rasa lelah seharian karena tidak makan dan minum bisa sirna. Energiterpulihkan,” ujarnya.

Sudah tahu kan kandungan hebatyang ada pada buah kurma. Ayo, rutinkan konsumi agar sehat.