WASTU.ID - Sebelum kami membahas tentang cara menghadapi orang narsistik, mari kita ketahui terlebih dahulu, apa itu narsistik?
Istilah ini mungkin sering anda dengar dalam berbagai kesempatan, sebagian barangkali menyamakannya dengan kata narsis, padahal keduanya berbeda. Untuk itu memahami arti yang sebenarnya dari kata tersebut sangatlah penting.
Narsistik, atau lebih tepatnya gangguan kepribadian narsistik, adalah kondisi di mana seseorang memiliki rasa superior yang berlebihan, selaku membutuhkan perlakuan istimewa dari orang lain terutama orang di sekitarnya, dan kurang memiliki empati terhadap orang lain.
Penbahasan tentang apa itu narsistik, bukan hanya tentang kepemilikan ego yang besar, melainkan suatu gangguan yang berakar dari rasa rendah diri yang dalam dan kebutuhan untuk selalu dipenuhi mengenai validasi dan pujian dari orang lain.
Ciri-Ciri Orang Narsistik
Orang narsistik cenderung menonjolkan diri mereka sendiri, merasa berhak atas segalanya, dan seringkali menggunakan orang lain untuk mencapai tujuan mereka
Ciri lainnya adalah orang dengan gangguan kepribadian narsistik berpeluang untuk melakukan playing victim dan menimpakan kesalahan kepada orang lain.
Sehingga orang di sekitarnya kerap diserang oleh rasa bersalah akibat 'permainan' yang dilakukan orang narsistik
Salah satu kelemahan orang narsistik adalah kerentanan terhadap kritik dan kebutuhan untuk selalu menjadi pusat perhatian.
Penyebab Gangguan Kepribadian Narsistik
Penyebab gangguan ini masih menjadi subjek penelitian, namun beberapa teori menyebutkan bahwa kombinasi faktor genetik dan lingkungan mungkin berperan.
Misalnya, perlakuan orang tua yang berlebihan atau kurangnya perhatian mungkin bisa menjadi pemicu.
Menghadapi Orang Narsistik
Setelah kita mengetahui ciri-ciri orang narsistik, berikut adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan saat berinteraksi dengannya:
1. Buat Batas
Orang narsistik sering kali melanggar batasan orang lain. Oleh karena itu, penting untuk menetapkan dan mempertahankan batasan anda.
Dengan menegaskan apa yang anda sukai dan tidak sukai, anda dapat melindungi diri dari penyalahgunaan.
2. Tetap Tenang
Jika anda berada dalam situasi yang membuat anda bersitegang dengan orang narsistik, penting untuk tetap tenang.
