Perubahan siklus mentruasi pada wanita.

- Libido turun dan muncul sembelit.

- Nafsu makan turun atau meningkat drastis.

- Merasakan sakit atau nyeri tanpa sebab.

Penyebab apa saja yang menjadikan  kesehatan mental seseorang bisa terganggu, seperti depresi?

Ada banyak pemicu depresi. Mulai karena sakit parah berkepanjangan seperti kanker, gangguan jantung,  konsumsi minuman alkohol berlebihan, atau faktor genetik dari keluarga.

Kehilangan orang yang dicintai, merasa kesepian, atau mengalami peristiwa hidup yang menimbulkan stres.

Pengobatan depresi kalau sudah tidak bisa ditanggulangi secara mandiri, harus segera dibawa ke dokter. Agar ada penanganan medis.

Bagaimana kesehatan mental ditinjau dari kajian agama. Khususnya agama Islam?

Ustadz H Asep Mustofa, dalam kajian Jumat sore di studio Radar Tasik TV, menganjurkan untuk membaca, mengkaji,.memahami dan mengamalkan Al-Qur’an.

Menurut Ustadz Asep Mustofa, Al Qur’an adalah penyembuh atau syifa. Membacanya saja dengan.mengeluar suara, bisa menentramkan pembacanya.

“Apalagi kalau al Qur’an dipahami, dimaknai dan diamalkan. In syaa Allah akan memberikan rasa tenang dan tentram dalam jiwa kita,” ujar Ustadz Asep Mustofa.